Leefstijlcoach Maaike Wierda

Welkom bij Leefstijlcoach Maaike Wierda

Bij Huisartsenpraktijk Melbourne kan je nu terecht voor leefstijlcoaching als onderdeel van een onderzoek naar preventieve gezondheidszorg.

Ik ben Maaike Wierda, gecertificeerd leefstijlcoach en gewichtsconsulent. Ik help je graag om een gezondere leefstijl te ontwikkelen.
Samen werken we aan duurzame veranderingen die je welzijn op verschillende vlakken verbeteren. Voeding, beweging, slaap, ontspanning en zingeving spelen hierin een belangrijke rol.

Mijn begeleiding richt zich niet alleen op de praktische aanpassingen maar ook op de achterliggende gedragsprocessen. Met behulp van NLP (neuro-linguïstisch programmeren) maken we onbewuste patronen zichtbaar, zodat jij makkelijker blijvende veranderingen kunt doorvoeren.

Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt eten of je medicatie wilt verminderen, ik werk nauw samen met je huisarts om jou de ondersteuning te geven die je nodig hebt.

Tot oktober 2025 worden de consulten vergoed vanuit de basisverzekering, omdat we deel uitmaken van een onderzoek dat kijkt naar de rol van leefstijlcoaching in de preventieve gezondheidszorg.
Dit betekent dat je zonder extra kosten gebruik kunt maken van mijn begeleiding. Bespreek met je huisarts of jij in aanmerking komt voor deelname aan dit traject.

Tijdens dit onderzoek richt ik me op vijf specifieke doelgroepen:

  • Mensen in het voorstadium van diabetes die openstaan voor leefstijlaanpassingen.
  • Mensen met een hoge bloeddruk die bereid zijn hun leefstijl te veranderen.
  • Kinderen en volwassenen met een BMI hoger dan 25 die duurzaam gewichtsvermindering nastreven en openstaan voor leefstijlverbetering.
  • Mensen met leververvetting, vastgesteld door een specialist via een echo of bloedonderzoek.

Ben je benieuwd hoe ik je kan helpen op weg naar een gezonder leven? Neem vandaag nog de eerste stap en ontdek wat leefstijlcoaching voor jou kan betekenen!

Je kunt een afspraak maken via de assistente. Ik werk op de dinsdagen.

Maaike L

Contactformulier

Er kan via het contactformulier geen afspraak gemaakt, verzet of geannuleerd worden.
Daarvoor kunt u telefonisch contact opnemen met de praktijkassistente:

  • praktijk Versteegh / Homan telefoonnummer 0299 673 118
  • praktijk ten Veen telefoonnummer 0299 415 019
Uw voorletter(s) ontbreekt

Uw naam ontbreekt

Vul uw geslacht in

Uw geboortedatum ontbreekt

U kunt alleen getallen invoeren

ongeldig mailadres

Wie is uw huisarts?

u heeft geen vraag ingevoerd

er kunnen maximaal 3 bijlagen meegestuurd worden ter ondersteuning van uw vraag.
U kunt meerdere bestanden tegelijk selecteren op volgende manier:
klik op het eerste bestand, houd de Ctrl-toets (PC) of de Cmd-toets (Mac) ingedrukt en
klik de andere bestanden aan: de selectie wordt uitgebreid.
Uit veiligheidsoverweging kunt u alleen een JPG / JPEG of PDF bestand uploaden.

Invalid Input

Voorwaarden Wij gaan zorgvuldig om met uw gegevens. Toch kunnen wij niet uitsluiten dat de gemailde gegevens bepaalde risico's kunnen lopen. De praktijk is niet verantwoordelijk of aansprakelijk voor eventuele schade die uit deze mailwisseling voortkomt. E-mail is geen geschikte manier om medische problemen uitgebreid te bespreken.
Het kan NIET BIJ SPOED gebruikt worden.
bovengenoemde voorwaarde gelezen en akkoord.

ongeldige invoer

Arts in opleiding tot specialist - AIOS

Mijn naam is Josje Koenders en in het kader van mijn opleiding tot huisarts ben ik sinds eind februari 2020 gedurende een half jaar werkzaam in de praktijk van dr. Versteegh en dr. Homan.

Voor mijn keuze tot huisarts heb ik ervaring opgegaan bij de interne geneeskunde, ouderengeneeskunde en de psychiatrie.

Naast de opleiding vind ik het heerlijk om veel in de buitenlucht te zijn en veel te bewegen.


Graag tot ziens op mijn spreekuur, Josje Koenders

josje koenders big

MGn - MijnGezondheid.net

MGn – MijnGezondheid.net

Gå med på en episk spelresa med Epic Casino!

MGN – MijnGezondheid.net is voor alle patiënten van de praktijk beschikbaar
MijnGezondheid.net is een patiëntportaal waarmee u online zelf gezondheidszaken kunt regelen. Om gebruik te kunnen maken van mijn Gezondheid.net moet u zich eerst aanmelden. MijnGezondheid.net maakt gebruik van een veilig, besloten netwerk op internet, zoals dat bekend is van internetbankieren.

Om in te loggen op MijnGezondheid.net heeft u een DigiD met sms-functie en een mobiele telefoon nodig. Dit kan vanaf de leeftijd van 12 jaar.

 

Wat kunt u doen met MijnGezondheid.net?

  • Afspraak maken in de agenda van uw huisarts.
    Plan zelf een afspraak in de agenda van uw huisarts of praktijkondersteuner. Vergeet niet om na het maken van een afspraak te controleren of het ook gelukt is door bij “mijn dossiers” – “afspraken en acties” te kijken of uw afspraak hier ook vermeld staat.

  • Herhaalrecepten bestellen
    Bestel uw herhaalrecept veilig online. Als uw medicijnen bijna op zijn, wordt u daar per e-mail aan herinnerd.

  • e-Consult
    Stel een niet dringende vraag en krijg per e-mail antwoord.

  • Laboratoriumuitslagen
    Zie uw bloed- en urine-uitslagen online in.

  • Reisdocumenten
    Voor u op reis gaat, kunt u zelf een actueel overzicht printen van uw medicijnen



Om gebruik te kunnen maken van MijnGezondheid.net dient u zich eerst te registreren.

Klikt u op de naam van uw huisarts om u zo bij de juiste praktijk te registreren.

 arts vr 1  arts vr 2  arts mn 1
 mw. Versteegh & mw. Homan   dhr. ten Veen


Na registratie kunt u hier inloggen op de beveiligde omgeving van MijnGezondheid.net.


 Voor uitleg over het gebruik van MijnGezondheid.net kunt u onderstaande video bekijken.


app MGn

 app store play store 
   

Vraag aan POH

Houd uw vraag kort en bondig. Wij streven ernaar uw vraag binnen 5 werkdagen te antwoorden.
Een e-mail heeft natuurlijk zijn beperkingen.
Het kan zijn dat u naderhand wordt gevraagd alsnog naar de praktijk te komen.

Er worden via dit formulier geen afspraken gemaakt, verzet of geannuleerd.
Daarvoor kunt u telefonisch contact opnemen met de praktijkassistente:

- praktijk Versteegh / Homan tel. 0299 673118
- praktijk ten Veen 0299 415 019
Uw voorletter(s) ontbreekt

uw naam ontbreekt

uw geslacht ontbreekt

uw geboortedatum ontbreekt

uw BSN-nummer ontbreekt

uw telefoonnummer ontbreekt

uw e-mailadres ontbreekt

de naam van uw huisarts ontbreekt

u heeft geen vraag ingevoerd

u kunt een bijlage meesturen ter ondersteuning van uw vraag.
Uit veiligheidsoverweging kunt u alleen een JPG / JPEG of PDF bestand uploaden.

Invalid Input

Voorwaarden Wij gaan zorgvuldig om met uw gegevens. Toch kunnen wij niet uitsluiten dat de gemailde gegevens bepaalde risico's kunnen lopen. De praktijk is niet verantwoordelijk of aansprakelijk voor eventuele schade die uit deze mailwisseling voortkomt. E-mail is geen geschikte manier om medische problemen uitgebreid te bespreken.
Het kan NIET BIJ SPOED gebruikt worden.
bovengenoemde voorwaarde gelezen en akkoord.

Invalid Input